イチョウ葉エキスの効果を解説。

イチョウ葉エキスの効能とは？

脳細胞の活力を高める効能により、認知症の予防に役立ちます。

記憶力や集中力を高め、脳の機能低下などを防ぎます。

活性酸素による過酸化脂質の生成を抑制し、様々な病気や老化を防ぎます。

脂質代謝を促進させることでメタボリックシンドロームの予防に役立ちます。

コレステロール正常化、血小板凝集を抑制して動脈硬化を予防します。

アトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギー疾患の緩和に役立ちます。

血行不良が原因の耳鳴りや難聴、冷え性や高血圧などを緩和に役立ちます。

細胞までしっかりと栄養を届けることで発毛・育毛に期待されています。

詳しくはイチョウ葉エキスの効能】やサプリメントの選び方。をご覧下さい。

摂取量や上限量。

イチョウ葉エキスの摂取量や上限量は、特に定められていませんが、サプリメント等で摂取する際は、製造・販売メーカーの目安量を守るようにしましょう。

生のイチョウ葉には、ギンコール酸（強アレルギー物質）が含まれていますので、そのままは摂取しないで下さい。

イチョウ葉エキスを摂取する際には、医薬品との飲み合わせに注意する必要があります。
特に、抗血小板薬・抗血液凝固薬との併用は、相互作用により出血のリスクを高めてしまいますので、服用中の方は、医師と相談の上で、摂取しましょう。

過剰症や欠乏症。

過剰症について

イチョウ葉エキスの過剰症としては下痢、吐き気、嘔吐などが報告されています。

適切に摂取すれば、一年間に渡って摂取しても安全という報告がありますが、ごく稀に副作用として、胃や腸の不快感、頭痛、めまい、動悸、便秘などが起こる場合があります。

欠乏症について

イチョウ葉エキスは、広い自然界においてイチョウの葉にのみ含まれる成分ですので、不足による欠乏症はありません。

認知症とイチョウ葉エキス。

認知症とは、何らかの原因により脳に障害が起き、知能が低下しまい日常生活に支障をきたす状態のことで、かつては「痴呆症」とも呼ばれていました。

認知症の発生には、脳内の血行不良が深く関係していると言われており、イチョウ葉エキスの持つ効能が認知症の予防や回復に対して有効だと言われているのです。

イチョウ葉エキスは、毛細血管拡張作用、血栓の形成を抑制、過剰な活性酸素の抑制、低酸素状態の脳を保護、脳内の情報伝達機能の向上など、脳内における様々な効能により認知症の予防に大きな期待が寄せられいます。